生物・化学・物理

コスパ＝一円あたりのカロリーの高さ本当は家で小麦粉を練ってうどんでも作るのが一番安く昼食を済ませられるのですが、外食せざるを得ないことがしばしばあります。前回、マクドナルドの中で一番値段あたりのカロリーが高いのはどこか調査した結果、「昼はチキンクリスプやハンバーガーなど単価の低い商品を食べまくるのがいい」という結論に至りました。その時のカロリーは大体2.5kcal/円くらいでした。では、他の外食チェーンと比べるとどうなのでしょうか。松屋牛丼並盛：320円709kcal = 2.21 kcal/円昼マックで最もコスパのいい部類のハンバーガー（2.3円/kcal）と遜色のないコスパの良さです。しかも味噌汁つき。紅生姜取り放題、七味も美味いプレミアム牛丼380円しかない首都圏では、1.86kcal/円にコスパが低下するので注意。 https://www.matsuyafoods.co.jp/menu/gyumeshi/gyumeshi_hp_z.html 丸亀うどん釜揚げうどん並:290円338kcal = 1.16 kcal/円コスパ最悪です。原料は小麦粉なのにこの原価率の低さ、ぼったくりと結論づけるしかありません。天カス、ネギが取り放題なのでいっぱい取ると一発逆転があるかも（取り放題の天カスは大抵劣化しているので食べ過ぎるとお腹壊しますが。。。） https://www.marugame-seimen.com/menu/udon/kake サイゼリアミラノ風ドリア:299円542kcal = 1.82kcal/円首都圏では松屋よりもコスパがいいです。ファミレス界最強？ https://www.saizeriya.co.jp/menu/grandmenu_doria.html まとめコスパのいい順はマクドナルド（バーガー単品）＞松屋＞サイゼリア＞丸亀うどんです。お腹が空いたらこの順番に探しましょう。

価格あたりのカロリーが高い「マクドナルド（マック）」のハンバーガーランキング

目次マクドナルド（マック）で一番「得」な商品の定義調査方法結果（値段あたりのカロリーランキング）結局、コスパ上位のハンバーガーは？まとめマクドナルド（マック）で一番「得」な商品の定義昼飯にとって最も重要なのは「コスパ」＝「値段あたりのカロリー」です。本当は小麦粉からすいとん等を作るのが一番ですが、外食を余儀なくされる機会も多いと思います。代表的な良コスパ外食チェーン、「マクドナルド」でコスパの高い商品を調査してみました。調査方法マクドナルドの公式サイトから、メニューと価格一覧を取得公式サイト　 http://www.mcdonalds.co.jp/menu/burger/ 適当にhtmlタグなどを処理して整形する wget http://www.mcdonalds.co.jp/menu/burger/ -O - | ¥ grep -e price -e ly-mod-menu-name | ¥ grep -v ly-mod-menu-priceset | ¥ sed -e 's/<[^>]*>//g' | ¥ awk '$1~/¥.*/&&a==1{print $1; a = 0}$1!~/¥.*/{print $1; a =1}' | ¥ paste - - > price.txt 同様にカロリーも取得公式サイト　 http://www.mcdonalds.co.jp/quality/allergy_Nutrition/nutrient2.php?id=1 wget -O - http://www.mcdonalds.co.jp/quality/allergy_Nutrition/nutrient2.php?id=1 | ¥ grep -A3 menu_info | ¥ sed -e 's/<[^>]*>//g' | ¥ awk '{print $1}' | ¥ awk '$0' | ¥ paste - - - - awk '{print $1, $3}'> cal.txt 価格あたりのカロリーを計

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